Все мечтают об ослепительной улыбке. Однако от природы у большинства людей зубы имеют желтоватый оттенок. С возрастом многие замечают, что желтизна усиливается, и это связано не в последнюю очередь с употреблением тех или иных продуктов, особенно кофе и чая. Однако эти напитки всеми любимы, и полностью отказаться от них довольно сложно. Что можно сделать?
Почему от кофе и чая желтеют зубы?
На цвет зубов человека влияет состояние его зубной эмали: чем она толще и прочнее, тем меньше зуб подвержен окрашиванию. Во рту каждого из нас живет множество микробов, которые перерабатывают остатки пищи и при этом выделяют кислоту, постепенно разъедающую эмаль. В результате она становится все более тонкой и пористой. Именно в порах задерживаются красящие пигменты различных продуктов, в том числе и кофе.
В кофейных зернах содержится очень темный краситель, который отвечает за цвет самого напитка. Кроме того, кофе имеет повышенную кислотность, что дополнительно способствует разрушению эмали и пожелтению зубов. Особенно большой урон может нанести растворимый кофе: его кислотность выше, чем у натурального.
Что касается чая, то его красящие свойства обусловлены наличием в нем танинов. Эти вещества обладают дубильными свойствами и придают напитку легкую горчинку, но в то же время они являются еще и натуральными красителями. Содержание танинов в чае тем выше, чем дольше ферментировалось сырье для его изготовления, поэтому неважно, какой именно вид вы предпочитаете: зубы пожелтеют как от традиционного черного напитка, так и от зеленого.
Врачи отмечают, что кофе и чай могут негативно сказываться на состоянии зубов. Эти напитки содержат танин и другие пигменты, которые способны окрашивать эмаль, что приводит к образованию пятен. Особенно подвержены этому люди, которые употребляют кофе и чай регулярно и в больших количествах.
Кроме того, кислоты, содержащиеся в этих напитках, могут способствовать разрушению защитного слоя зубов, делая их более уязвимыми к налету и кариесу. Врачи рекомендуют после употребления кофе и чая полоскать рот водой или чистить зубы, чтобы минимизировать риск появления пятен и налета. Регулярные визиты к стоматологу также помогут сохранить здоровье зубов и предотвратить негативные последствия.
Как удалить налет в домашних условиях?
Желтый налет и пятна на зубах никого не радуют, поэтому неудивительно, что существует множество способов борьбы с ними. Для этой цели используются различные методы: специальные зубные щетки, например электрические, жевательные резинки, различные жидкости.
Основные способы, к которым прибегают в домашних условиях:
- полоскание;
- полировка зубов;
- настои трав;
- протирание поверхности зубов.
Народные средства
Если нет возможности посетить стоматолога, можно попробовать удалить налет от кофе народными средствами. К примеру, хорошо помогает пищевая сода. Ею надо почистить зубы вместо зубной пасты. Хороший эффект дают и измельченные таблетки активированного угля. Однако следует иметь в виду, что эти вещества, особенно сода, довольно агрессивно воздействуют на эмаль, поэтому к такому способу можно прибегать не чаще раза в одну-две недели.
Есть еще несколько хороших способов для удаления налета:
- Развести 25 капель трехпроцентной перекиси водорода в половине стакана воды и этим раствором полоскать рот после чистки зубов (рекомендуем прочитать: ). Процедуру нужно проводить в течение 15 дней, а затем сделать перерыв, иначе можно нанести вред эмали.
- Хороший эффект дает масло чайного дерева: после чистки зубной пастой зубы чистят с применением этого вещества.
- Оригинальный способ — применение шкурки банана. Ее внутренней стороной натирают зубы и выдерживают получившуюся пасту в течение 10 минут.
- Паста из порошка куркумы также дает неплохой результат. Порошок смешивают с небольшим количеством воды и чистят зубы.
Кофе и чай — популярные напитки, которые могут оказывать заметное влияние на здоровье зубов. Многие люди замечают, что после их употребления на эмали появляются темные пятна и налет. Это связано с содержанием в этих напитках танинов и пигментов, которые проникают в поры зубной эмали и оставляют следы. Особенно подвержены этому эффекту зубы с уже поврежденной или истонченной эмалью.
Кроме того, кофе и чай могут снижать уровень слюны, что приводит к уменьшению естественной защиты зубов от бактерий и кислот. В результате повышается риск развития кариеса и заболеваний десен. Чтобы минимизировать негативное воздействие, стоматологи рекомендуют полоскать рот водой после употребления этих напитков и регулярно посещать стоматолога для профессиональной чистки. Правильный уход за полостью рта поможет сохранить улыбку здоровой и красивой.
Специальные щетки и зубные пасты
В борьбе с желтым налетом от кофе способны помочь и специальные щетки. К примеру, в продаже можно найти щетки с ультразвуковым эффектом. В них встроен специальный генератор, который испускает колебания ультразвукового диапазона.
Щетки способны разрушить зубной налет, а в некоторых случаях даже могут избавить от зубных камней небольшого размера.
Читайте также:
Электрические зубные щетки тоже довольно эффективны. Их рабочая головка способна совершать вращательные возвратно-поступательные движения со скоростью около 8 тысяч оборотов в минуту. Пульсации разбивают образовавшийся налет, даже если он отличается повышенной плотностью. Далее благодаря вращательным движениям налет удаляется с поверхности зубов.
Выбор зубной пасты также имеет большое значение для борьбы с желтизной зубов. При покупке следует обращать внимание на состав, который указан на упаковке. Он должен включать в себя абразивные и полирующие компоненты, активные ферменты и пирофосфаты. Абразивы разрушают налет механическим путем, а ферменты способны разрыхлять его. Наиболее популярные пасты с подобным эффектом — это President White Plus и Lacalut White.
Профессиональная чистка у стоматолога
К сожалению, домашние методы и народные средства не всегда дают желаемый эффект, особенно, если затянуть с их применением. Тогда лучшим вариантом становится обращение к стоматологу, который проведет чистку профессиональным методом. Для начала придется пройти первичный осмотр: дело в том, что такая чистка не всем показана. Если зубы отличаются повышенной чувствительностью, врач откажет в ее проведении. Рассмотрим наиболее распространенные методы профессиональной чистки зубов:
Полировка воздушной струей с абразивом. В роли абразива выступает сода и лимонный порошок. Такой состав мягко полирует эмаль. Этот способ применяется только если случай не слишком запущенный.- Применение ультразвука. Плюс этой процедуры в том, что она дает эффект даже в труднодоступных местах. Однако этот способ может вызывать неприятные ощущения, и часто проводится с применением обезболивания.
- Лазерная чистка. Считается самой современной и эффективной. К сожалению, ее цена тоже довольно высока. Кроме того, этот способ имеет достаточное количество противопоказаний.
Полировка воздушной струей с абразивом. В роли абразива выступает сода и лимонный порошок. Такой состав мягко полирует эмаль. Этот способ применяется только если случай не слишком запущенный.Грамотный стоматолог подберет и порекомендует тот метод, который подходит именно вам в зависимости от состояния ваших зубов и твердости налета. Он обоснует свой выбор, а также даст рекомендации по уходу за зубами после процедуры. Как правило, как минимум один день после чистки приходится воздерживаться от употребления в пищу напитков, оказывающих влияние на цвет эмали, в первую очередь от кофе.
Меры профилактики
Чтобы зубы не желтели, нужно правильно ухаживать за полостью рта: чистить зубы 2 раза в день, регулярно посещать стоматолога. После еды рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Для этой же цели полезно немного пожевать жевательную резинку или съесть яблоко. Это способы позволят удалить появившийся на зубах налет сразу же, пока он не затвердел.
Не рекомендуется также употреблять слишком много кофе, особенно очень горячего. Высокая температура способствует появлению микротрещин на эмали, что в дальнейшем приводит к пожелтению зубов. Следует избегать и резких перепадов температур: это приводит к такому же эффекту. Именно поэтому особенно вредно пить горячий кофе с мороженым. Некоторые специалисты рекомендуют напитки, которые сильно окрашивают эмаль, употреблять через трубочку.
При первых признаках потемнения одного или нескольких зубов лучше сразу посетить стоматолога. Дело в том, что это может быть признаком не только косметической проблемы, но проявлением какого-либо заболевания.
Вопрос-ответ
Почему от чая налет на зубах?
Кофе и чай. Виновниками зубного налета являются особые органические вещества — танины, содержащиеся в этих продуктах. Они образуют на поверхности зубной эмали коричневую пленку, которую невозможно удалить во время обычной чистки зубов.
Каковы причины появления пятен от кофе на зубах?
Главная причина появления пятен от кофе на зубах – это неудовлетворительное состояние зубной эмали. Если на эмали зубов есть микротрещины, то она будет менять свой оттенок не только от кофе и других напитков, но и от употребления в пищу любых красящих продуктов.
-
Читайте также:
Как пить кофе, чтобы не окрасились зубы?
Кофе с молоком не влияет на пигментацию эмали. Не рекомендовано употреблять слишком горячий кофе. Пить напиток полезнее без сахара или с минимальным его добавлением. Сахар способствует появлению темной пленки на зубах, которая благоприятствует размножению в полости рта бактерий.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно чистите зубы после употребления кофе и чая. Это поможет удалить остатки напитков и предотвратить образование пятен на эмали. Если чистка зубов сразу невозможна, попробуйте прополоскать рот водой.
СОВЕТ №2
Используйте соломинки при питье кофе или чая. Это поможет минимизировать контакт напитков с зубами и снизит риск появления налета и пятен.
СОВЕТ №3
Выбирайте светлые сорта чая и кофе. Например, зеленый чай и светлые сорта кофе содержат меньше пигментов, которые могут окрашивать зубы, чем темные сорта.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте стоматолога для профессиональной чистки зубов. Это поможет удалить налет и пятна, которые могут образоваться даже при тщательном уходе за полостью рта.
