По статистке, каждый второй пациент панически боится стоматологов. У такой боязни существует много названий: стоматофобия, одонтофобия, дентофобия. Эти фобические расстройства приводят к тому, что пациент не может побороть страх и вовремя начать лечение стоматологических заболеваний. В результате не принятых своевременно мер патологии полости рта провоцируют развитие тяжелых, а в ряде случаев и опасных для жизни пациента, осложнений. К счастью, существует немало эффективных способов борьбы с дентофобией.
Причины страха перед посещением стоматолога
«Боюсь лечить зубы, что делать?» У многих людей перед посещением стоматолога возникает этот вопрос. При этом стоматофобию не следует путать с обычным беспокойством и легким волнением, которое испытывает любой человек накануне визита к стоматологу. Стоматофобия – крайняя степень страха перед зубными врачами. У людей, страдающих таким видом фобии, может подняться давление и случиться приступ стенокардии. Нередко это явление сопровождается потерей сознания. В основе боязни лежат следующие причины:
- Предыдущий негативный опыт лечения зубов.
- Страх того, что врач станет упрекать пациента в запущенном состоянии полости рта. Нередко людям не столько страшно лечить зубы, сколько стыдно за то, что они сильно их запустили.
- Сбой выработки гормонов серотонина и норадреналина во время беременности и родов. Это нарушение на всю жизнь сохраняет боязнь любых манипуляций, способных причинить боль и дискомфорт.
- Низкий болевой порог, гиперчувствительность или психические заболевания.
- Рассказы родственников и близких о негативных последствиях стоматологического лечения, формирующие у пациента с раннего детства боязнь манипуляций стоматологов. Взрослого человека также может сильно напугать негативный опыт его друзей. Удаление зуба мудрости относится к сложному виду стоматологического вмешательства, которое нередко сопряжено с осложнениями. Если человеку пришлось вырывать зуб мудрости, он обязательно поделится своим опытом с близкими, а те, обладая излишней впечатлительностью, могут начать опасаться такой процедуры.
Неизвестность. Человека могут напугать незнакомые названия стоматологических манипуляций, препаратов и инструментов.- Эстетический аспект. Этот момент, как правило, присущ женщинам. Некоторые из них стесняются предстать перед стоматологом в нелепом виде с открытым ртом и гнилыми зубами (рекомендуем прочитать: ). Посещение врача не будет столь ужасным, если записаться к стоматологу-женщине.
- Опасения беременных пациенток в отношении риска негативного влияния применяемых препаратов на здоровье будущего малыша.
Неизвестность. Человека могут напугать незнакомые названия стоматологических манипуляций, препаратов и инструментов.Многие пациенты испытывают страх перед посещением стоматолога, особенно если состояние зубов оставляет желать лучшего. Врачи уверяют, что важно понимать: стоматологи видят различные случаи каждый день и не судят своих пациентов. Они призывают не стыдиться своих проблем, а наоборот, обращаться за помощью как можно раньше.
Специалисты рекомендуют начать с консультации, на которой можно обсудить все беспокоящие вопросы и страхи. Это поможет установить доверительные отношения и снизить уровень тревожности. Также полезно заранее узнать о процедурах, которые предстоят, чтобы быть готовым к ним.
Кроме того, врачи советуют использовать методы релаксации, такие как глубокое дыхание или прослушивание музыки во время лечения. Главное — помнить, что здоровье зубов напрямую влияет на общее состояние организма, и забота о них — это шаг к лучшей жизни.
Как избавиться от боязни?
Для того чтобы перестать бояться стоматологов, нужно разобраться с источником фобии, что позволит лучше понять свои чувства. Лишь после анализа причин, провоцирующих дентофобию, можно искоренить проблему. Нередко, когда пациенты обращаются с вопросом «Боюсь лечить зубы, что можно сделать в такой ситуации?» врач рекомендует накануне посещения принять препараты с успокаивающим действием. Однако использовать этот способ снятия тревожности нужно лишь после согласования со специалистом, в противном случае можно получить обратный эффект.
Выбрать хорошего зубного врача
Для начала нужно четко осознать, что откладывание визита к врачу не решает проблему, а лишь усугубляет ее, тем самым провоцируя различные негативные последствия. Прежде чем идти на прием, следует изучить информацию о квалификации и опыте стоматолога. Выбирать рекомендуется лишь опытного специалиста. Немаловажным фактором является психологический контакт пациента с врачом. Если во время консультации больного по каким-то причинам отталкивает или не вызывает доверия внешность доктора и его манера держаться, не следует записываться к нему на прием.
Кроме того, обстановка в стоматологической клинике должна быть уютной, а отношение медперсонала – доброжелательным. Если медицинское учреждение оставляет плохое впечатление, необходимо отказаться от лечения в нем и поискать другую больницу. Накануне визита к стоматологу не лишним будет изучение отзывов о враче и медицинском учреждении, в котором он оказывает услуги. Прежде чем идти в стоматологическую клинику, рекомендуется просмотреть фотографии, размещенные на ее сайте, которые демонстрируют результаты успешного лечения пациентов. Это будет дополнительным стимулом для борьбы со страхом.
Наряду с этим необходимо всецело доверять лечащему врачу.
Во избежание возможных стрессов лучше лечить зубы у одного и того же специалиста. В таком случае он будет знать все особенности здоровья пациента и сумеет найти к нему подход.
Многие люди испытывают страх перед посещением стоматолога, особенно если состояние зубов оставляет желать лучшего. Чаще всего этот страх связан с негативным опытом в прошлом или стереотипами о болезненных процедурах. Однако важно помнить, что современные технологии и методы анестезии значительно снизили уровень дискомфорта.
Стыд за состояние зубов — распространённое чувство, но стоматологи видят такие случаи каждый день и не осуждают своих пациентов. Наоборот, они рады помочь и предлагают индивидуальный подход к каждому. Чтобы преодолеть страх, стоит заранее обсудить свои опасения с врачом, который сможет объяснить процесс лечения и развеять мифы.
Также полезно взять с собой друга или близкого человека для моральной поддержки. Постепенно, с каждым визитом, страх будет уменьшаться, а забота о здоровье зубов станет привычкой. Главное — сделать первый шаг и обратиться за помощью.
Изучить информацию о предстоящей процедуре
Поскольку описываемая фобия нередко возникает из-за неизвестности, перед посещением врача следует подробно изучить информацию о предстоящей процедуре. Это необходимо для того чтобы понимать, для чего, как и с помощью каких инструментов и препаратов будет осуществляться лечение.
Для получения исчерпывающей информации рекомендуется записаться к специалисту на консультацию и задать ему все интересующие вопросы. Это особенно актуально, когда возникла необходимость удалять зуб мудрости, поскольку такая достаточно сложная процедура пугает даже самых отважных пациентов. Кроме того, эта мера позволит установить психологический контакт больного с врачом.
Не следует стесняться своего невежества – грамотный и опытный врач никогда не выкажет пренебрежения к незнанию пациентом тонкостей лечебного процесса. Кроме того, нужно обязательно сообщить стоматологу об имеющихся страхах, он выстроит лечение таким образом, чтобы можно было свести болезненные и дискомфортные ощущения к минимуму.
Обсудить со стоматологом вопрос обезболивания
Многих людей пугает вопрос обезболивания, особенно если раньше они не сталкивались с такой процедурой. «Что делать, если анестетик не подействует?», «Может ли обезболивающее средство навредить моему здоровью?», «Что можно предпринять, если у меня имеется аллергия на анестезирующие препараты?» – эти и многие другие вопросы нередко мучают пациентов накануне похода к стоматологу.
Нужно понимать, что современная стоматология обладает большим количеством способов обезболивания. Вид анестезии врач подбирает в соответствии с особенностями здоровья каждого пациента. Для того чтобы перестать бояться лечения по указанной причине, следует на консультации обсудить со стоматологом свои страхи и опасения. Опытный специалист постарается развеять их и сделать процедуру совершенно безболезненной.
Успокоительные средства
При очень сильном напряжении и беспокойстве накануне стоматологического вмешательства рекомендуется принять успокоительное средство. При лечении дентофобии используются такие седативные препараты, как Фенибут, Грандаксин, Афобазол, Тенотен, Триоксазин, Феназепам. Несмотря на эффективность, эти средства при неправильной дозировке могут быть опасными для здоровья пациента, поэтому прием любого успокоительного препарата нужно обязательно согласовать с врачом.
Другие способы снять напряжение
Для того чтобы успокоиться, накануне посещения стоматолога следует соблюдать ряд правил. Снять напряжение позволят следующие меры:
- избегание стрессовых ситуаций;
- продолжительный сон;
- употребление вкусной еды;
- прослушивание успокаивающей музыки;
- принятие расслабляющего душа или ванны;
- просмотр мотивирующих видеороликов;
- приятное общение с близкими людьми.
Как помочь ребенку не бояться лечить зубы?
Если ребенок панически боится лечить или удалять зубки, прием к врачу следует назначить в первой половине дня, чтобы малыш не успел сильно напугаться. По дороге в клинику следует отвлекать детей с помощью увлекательных игр или веселых историй. Важно, чтобы родители не передавали маленькому пациенту свою нервозность.
Во время лечения необходимо находиться рядом с ребенком и успокаивать его. После окончания процедуры рекомендуется обязательно похвалить малыша за проявленную храбрость.
Чего действительно стоит опасаться?
Специалисты призывают опасаться не самого лечения, а возможных осложнений, которые нередко возникают при игнорировании стоматологических заболеваний. Запущенные патологии зубов и десен способны приводить к утрате всего зубного ряда, а в более тяжелых ситуациях – к гибели пациента. Чтобы такого не произошло, нужно своевременно посещать стоматологический кабинет. Победить страх лечения зубов не так сложно, как может показаться. Для этого нужно выявить источник боязни, принять его и постараться устранить всеми возможными способами.
https://youtube.com/watch?v=kAka8g38O14
Вопрос-ответ
Какая самая страшная процедура у стоматолога?
Корневое лечение каналов. Одной из самых пугающих процедур для многих является лечение корневых каналов. Оно предполагает удаление инфицированных тканей из корня зуба и последующую его герметизацию.
Читайте также:
Стоит ли мне смущаться, если я годами не был у стоматолога?
Не стоит смущаться или стыдиться, если вы годами не были у стоматолога. На самом деле, в нашей клинике мы хотим, чтобы вы чувствовали себя желанными гостями, независимо от того, в отличном ли состоянии ваши зубы или нуждаются в небольшом лечении. В конце концов, мы — стоматологическая клиника, и мы делаем это каждый день, изо дня в день.
Как уменьшить страх перед стоматологическим лечением?
Как преодолеть и уменьшить страх перед стоматологом? Возьмите с собой наушники и слушайте музыку. Это отвлечет вас и отвлечет от звуков, которые вызывают беспокойство. Договоритесь со своим стоматологом о сигнале, который вы будете подавать, если почувствуете себя подавленным или захотите прекратить лечение по какой-либо причине.
Советы
СОВЕТ №1
Постепенно знакомьтесь со стоматологом. Запишитесь на первичную консультацию, где вам не будут делать никаких болезненных процедур. Это поможет вам привыкнуть к обстановке и установить доверительные отношения с врачом.
СОВЕТ №2
Обсудите свои страхи с врачом. Стоматологи понимают, что многие пациенты испытывают тревогу, и могут предложить методы, которые помогут вам расслабиться, такие как музыка во время процедуры или использование успокаивающих средств.
СОВЕТ №3
Не стесняйтесь говорить о состоянии своих зубов. Стоматологи видят разные случаи и не будут вас осуждать. Чем быстрее вы обратитесь за помощью, тем легче будет решить проблему и избежать более серьезных последствий.
СОВЕТ №4
Используйте техники релаксации перед визитом. Глубокое дыхание, медитация или визуализация приятных моментов могут помочь снизить уровень тревожности и сделать посещение стоматолога более комфортным.
