Табакокурение одна из наиболее распространенных вредных привычек в наши дни. Сигаретный дым после вдыхания проникает в легкие, быстро всасывается в кровь и расслабляюще действует на головной мозг, вызывая зависимость и причиняя организму огромный вред. Никотин и канцерогены, входящие в состав табака, поражают все клетки, контактирующие с дымом.
Страдают сердце, сосуды, легкие, слизистая рта, связки и гортань курильщика. Любители курения часто болеют атеросклерозом, нередко у них обнаруживается сердечная недостаточность. На пути к легким сигаретный дым значительно повреждает зубную эмаль, а табачные смолы портят ее оттенок, поэтому курильщики часто задумываются над тем, как отбелить зубы после курения.
Что происходит с зубами из-за курения?
Итак, что же происходит с зубами заядлого курильщика? Дым от сигарет дважды проходит через полость рта, на вдохе и выдохе, и взаимодействует с эмалью зубов продолжительное время. При этом взаимодействии растительные смолы из листьев табака впитываются в зубной налет, придавая ему неприятный желтый оттенок. Со временем налет становится более прочным и превращается в отложения зубного камня, которые тяжело отчистить.
От красящих веществ желтеет весь поверхностный слой эмали зубов, что приводит к ее повышенной хрупкости и подверженности кариозным поражениям. Кариес развивается сразу на многих зубах. Если человек продолжает курить, то кариозные повреждения разрастаются и могут привести к утрате зубов.
Кроме того, дым сигарет повреждает десны, приводит к пародонтиту, пародонтозу, гингивиту, вследствиие чего зубы начинают шататься в ослабленных тканях. Из-за сосудистых нарушений слюнные железы работают хуже и выделяют меньше смолы, содержащей лизоцим, который борется с микроорганизмами в ротовой полости и предупреждает размножение кариозных бактерий. Визуально рассмотреть, как негативно влияет курение на зубную эмаль, можно на фото, где сравниваются зубы здорового человека и курящего.
Врачи отмечают, что курильщикам важно уделять особое внимание гигиене полости рта, так как никотин и смолы от сигарет могут вызывать потемнение зубов и неприятный запах. Для удаления налета и отбеливания зубов в домашних условиях специалисты рекомендуют использовать пищевую соду и лимонный сок. Смешав эти ингредиенты, можно получить пасту, которая поможет удалить поверхностные пятна. Однако важно помнить, что частое использование таких средств может повредить эмаль. Также полезно применять активированный уголь, который обладает абразивными свойствами и помогает очищать зубы. Врачи советуют дополнительно использовать специальные отбеливающие зубные пасты и ополаскиватели, содержащие фтор, для укрепления эмали. Регулярные визиты к стоматологу также помогут поддерживать здоровье зубов и десен.
Как выглядит налет от сигарет?
Налет курильщика значительно портит внешний вид всего ряда зубов, сильно ухудшает эстетичность и блеск улыбки. Зубы, испытавшие длительное влияние табачного дыма, некрасивое зрелище: они серо-желтые, с кариозными участками. Налет проникает в поддесневое пространство, где уплотняется и становится зубным камнем. То же самое происходит с плотными участками на верхней зоне зубов и между ними.
У курильщиков с большим стажем налет темно-желтый, плотный и занимает большую площадь эмали.
Методы очистки и отбеливания зубов в домашних условиях
Не каждый человек может позволить себе профессиональную чистку зубов от налета после курения: кому-то не хватает времени для посещения стоматологического кабинета, у кого-то остро стоит вопрос денег (см. также: ). Есть ли способ быстро и качественно отбелить все зубы после курения и убрать налет в домашних условиях?
Самое важное, что человек должен сделать для успешного и качественного отбеливания зубов — это бросить курить, тогда зубная эмаль больше не подвергнется вредному воздействию красящих растительных смол табака. Чтобы избавиться от уже существующего налета, необходимо приложить усилия. Процедуры по отбеливанию должны быть регулярными и неоднократными, для полного воздействия. Желательно проводить комплексные мероприятия, чтобы очистить налет на всех участках его скопления.
Прежде чем приступать к процедурам очистки, даже в домашних условиях, необходимо санировать зубы, вылечить кариес, так как химически активные вещества, применяемые для отбеливания эмали, разрушают слабые места с кариозными поражениями. Методы отбеливания эмали зубов:
профессиональные — очистка на дому при помощи специальных чистящих средств;- народные — неопасные методики чистки народными средствами в домашних условиях;
- стоматологические — ультразвуковое удаление отложений с помощью профессиональных аппаратов в стоматологическом кабинете.
профессиональные — очистка на дому при помощи специальных чистящих средств;Многие курильщики сталкиваются с проблемой потемнения зубов из-за никотина. В поисках решения они обращаются к домашним методам отбеливания. Одним из популярных способов является использование пищевой соды и лимонного сока. Смешав эти ингредиенты, можно получить пасту, которая помогает удалить налет. Однако важно помнить, что такой метод следует применять с осторожностью, чтобы не повредить эмаль.
Некоторые рекомендуют использовать активированный уголь, который также обладает отбеливающими свойствами. Его можно применять в виде порошка, аккуратно втирая в зубы. Кроме того, регулярное использование зубной пасты с отбеливающим эффектом и ополаскивателей на основе трав может значительно улучшить состояние зубов.
Не стоит забывать и о важности регулярных визитов к стоматологу, который поможет поддерживать здоровье зубов и десен. В конечном итоге, сочетание домашних методов с профессиональным уходом даст наилучший результат.
Профессиональные средства
К профессиональным средствам очистки относят специальные зубные пасты и порошки для отбеливания (рекомендуем прочитать: ). Они содержат вещества, реагирующие с налетом на зубах, растворяющие его, разлагающие структуру отложений. В большинстве вариантов чистящих средств этим веществом является карбамид. Избавиться от налета помогут также абразивные свойства специальных кристаллических микрочастиц, добавленных в отбеливающие пасты. Эти кристаллы удаляют отложения при чистке эмали механически.
Для устранения налета в межзубном пространстве рекомендована дополнительная очистка узких промежутков с помощью зубных нитей и флоссов. Для полного вымывания остатков налета нужно промывать рот профессиональными зубными ополаскивателями. Одной из новинок в сфере профессионального отбеливания зубов являются отбеливающие зубные карандаши, которыми очищают даже дальние участки эмали.
Визуальный эффект от отбеливающих очисток становится заметным спустя как минимум десять процедур. Продолжать процедуры не следует больше трех недель, иначе можно повредить зубную эмаль.
Народные средства
К народным средствам отбеливания относят очистку зубов при помощи соды, с добавлением перекиси водорода или лимонного сока. Растворение налета на зубах происходит за счет химической реакции соды с кислотой и за счет механического снятия налета ее кристаллами.
Смесь из соды и других компонентов в пастообразном состоянии наносят на эмаль и оставляют на 3-5 минут, после этого чистят зубы остатками соды и мягкой зубной щеткой. Рот ополаскивают травяными настоями ромашки, календулы или разведенной 1:10 перекисью водорода 3%. Очистку проводят один раз в день утром в течении 10-15 дней.
Очищение зубов от налета с помощью специалиста
Профессиональный стоматолог может почистить налет на специальном стоматологическом оборудовании. На щетку аппарата наносят стоматологическое зубное средство с микрокристаллами и начинают процесс очистки. Сам аппарат испускает ультразвуковые волны, которые разрушают плотную структуру налета и зубного камня. Дополнительно снятие слоев идет за счет воздействия микрокристаллов чистящего средства.
Преимущество методики в том, что полностью можно удалить налет и даже зубной камень за одну процедуру, которая длится всего лишь 10-15 минут. Повторная очистка потребуется только через полгода. Из недостатков можно назвать некоторую болезненность процесса чистки, ведь при этом снимается ультратонкий слой эмали. После чистки возможно будут кровоточить десны, что устранимо полосканиями рта отварами дуба, крапивы, тысячелистника или нанесением заживляющих стоматологических гелей (Солкосерил, Холисал).
Профилактика
Единственным методом профилактики образования налета от табака является полный отказ от курения, ведь только это предотвращает воздействие сигаретного дыма на зубную эмаль. В случае невозможности отказа рекомендуют периодически, хотя бы раз в полгода, проводить чистки зубов любым из описанных выше способов, ежедневно качественно чистить и ополаскивать зубы, регулярно посещать дантиста.
https://youtube.com/watch?v=jEU3EHcaWq8
Вопрос-ответ
Какие домашние средства можно использовать для удаления никотиновых пятен с зубов?
Среди эффективных домашних средств можно выделить пищевую соду, которая обладает абразивными свойствами и помогает удалить налет. Также можно использовать перекись водорода, смешанную с водой, для полоскания рта. Однако важно помнить, что эти средства следует применять с осторожностью, чтобы не повредить эмаль зубов.
Как часто можно проводить процедуры отбеливания зубов в домашних условиях?
Рекомендуется проводить процедуры отбеливания не чаще одного-двух раз в неделю. Чрезмерное использование отбеливающих средств может привести к повреждению зубной эмали и повышенной чувствительности зубов. Лучше всего проконсультироваться с стоматологом перед началом отбеливания.
Есть ли специальные зубные пасты для курильщиков?
Да, на рынке существуют зубные пасты, специально разработанные для курильщиков. Они содержат ингредиенты, которые помогают бороться с никотиновыми пятнами и налетом, а также могут содержать отбеливающие компоненты. Использование таких паст может быть полезным дополнением к домашним процедурам по уходу за зубами.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте пищевую соду для отбеливания зубов. Смешайте небольшое количество соды с водой до получения пастообразной консистенции и аккуратно почистите зубы этой смесью 1-2 раза в неделю. Это поможет удалить налет от никотина и осветлить эмаль.
СОВЕТ №2
Добавьте в свой уход за зубами активированный уголь. Разведите порошок активированного угля с небольшим количеством воды и используйте его как пасту для чистки зубов. Уголь обладает абразивными свойствами и помогает удалить пятна, но не забывайте использовать его не чаще одного раза в неделю, чтобы не повредить эмаль.
СОВЕТ №3
Регулярно используйте ополаскиватель для рта с экстрактом мяты или лимона. Эти натуральные ингредиенты не только освежают дыхание, но и помогают нейтрализовать запахи, связанные с курением, а также могут способствовать осветлению зубов.
СОВЕТ №4
Не забывайте о правильной гигиене полости рта. Чистите зубы дважды в день с использованием фторсодержащей зубной пасты и не забывайте про зубную нить. Это поможет предотвратить накопление налета и улучшить общее состояние зубов и десен.
