Скрежет зубами во сне — распространенное явление у людей разного возраста. Этим заболеванием страдают и дети, порой приводя в ужас всю семью. Причины скрежета могут быть самыми разными, но в любом случае необходима консультация врача. Специалист определит серьезность проблемы, даст рекомендации по лечению и профилактике этого заболевания.
Что такое бруксизм?

Это заболевание делится на два типа — ночной бруксизм и дневной. Если второй тип легко обнаруживается и контролируется, то ночной бруксизм часто начинается незаметно для окружающих, особенно если ребенок спит в детской комнате за закрытой дверью. Малыш скрипит зубами во сне, а по пробуждении не помнит об этом (подробнее в статье: ). В таком случае болезнь диагностируется на поздней стадии и принимает запущенную форму.
Врачи отмечают, что бруксизм у детей может возникать по различным причинам, зависящим от возраста. У младших детей это часто связано с прорезыванием зубов, когда дискомфорт вызывает непроизвольное сжатие челюстей. У школьников бруксизм может быть следствием стресса, тревожности или перегрузки в учебе. Врачи также подчеркивают, что неправильный прикус и нарушения сна могут усугублять проблему. Лечение бруксизма включает в себя комплексный подход: от использования специальных капп до психотерапии и коррекции образа жизни. Важно, чтобы родители обращались к специалистам при первых признаках заболевания, чтобы предотвратить возможные осложнения и сохранить здоровье зубов ребенка.

Причины появления
К распространенным причинам бруксизма у детей до 7 лет относятся травмы черепа, полученные при рождении. С точки зрения традиционной медицины, скрежетание зубами во сне не является болезнью. Его относят к состояниям, которые доставляют людям дискомфорт и снижают качество жизни. В одном ряду с бруксизмом стоят ночные кошмары, храп, сомнамбулизм.
Вообще, во многих направлениях медицины есть болезни, которые вызывают непроизвольное сокращение мышц во время сна. Причинами возникновения бруксизма могут быть заболевания самой разной природы, связанные как с гастроэнтерологией, так и с отоларингологией, психологией и неврологией. В стоматологии причиной патологии становится неправильный прикус.
Бруксизм может быть вызван и нервным напряжением или перенесенным стрессом. Если в жизни малыша происходили неприятные или тревожащие события, скрежет зубами становится ответом на них со стороны нервной системы.
С другой стороны, стресс возникает и из-за положительных эмоций, точнее их переизбытка. Именно по этой причине рекомендуется нагружать нервную систему ребенка в первой половине дня, а перед сном необходимо создать спокойную обстановку.
Появление ночного бруксизма может свидетельствовать о каком-либо расстройстве нервной системы. Сопутствующими состояниями в таком случае становятся:
- эпилептические припадки;
- тремор;
- храп.
Причиной возникновения патологического состояния со стороны неврологии считается избыточное напряжение жевательных мышц, которое вызывается снижением функциональности лицевого нерва. Из менее частых причин выделяют:
Наличие гельминтов, которые приводят к истощению организма и авитаминозу. Недостаток витаминов группы В может спровоцировать нарушения со стороны нервной системы и стать причиной начала заболевания.
- Увеличение аденоидов. По данным статистического учета более 80% детей с диагностированным бруксизмом имеют увеличенные аденоиды.
- Травма головы. Черепно-мозговые травмы могут спровоцировать различные расстройства сна и вызвать появление бруксизма.
Симптомы и диагностика заболевания
Бруксизм у детей проявляется так же, как и у взрослых. К основным проявлениям можно отнести:
- нарушения сна;
- скрежет зубами во сне;
- учащение пульса и дыхания ребенка во время приступа;
- после пробуждения малыш иногда жалуется на головную и зубную боль;
- в течение дня заметны сонливость или нервное напряжение, а также расстройство внимания.

Изменения в поведении ребенка должны насторожить родителей и стать поводом для обращения к врачу. Специалист поставит диагноз на основании опроса родителей и осмотра ребенка. При визуальном осмотре зубов могут быть обнаружены стертые и поврежденные участки эмали. Этот признак, а также воспаление слизистой десен, указывает на возникновение бруксизма.
Если вовремя не показать ребенка врачу, результатом хронического травмирования может стать расшатывание и выпадение зубов. Это может привести к ухудшению общего состояния ребенка, а также создать проблемы для роста и прорезывания постоянных зубов.
Бруксизм у детей — это распространённая проблема, о которой родители часто беспокоятся. Многие специалисты считают, что причины его появления могут быть связаны с различными факторами. У малышей до трех лет бруксизм может возникать из-за прорезывания зубов или стресса, связанного с изменениями в окружении. В более старшем возрасте, например, у детей школьного возраста, причиной могут стать эмоциональные нагрузки, такие как тревога или страхи, а также неправильный прикус.
Лечение бруксизма часто включает в себя комплексный подход. Врач может рекомендовать использование специальных капп для защиты зубов, а также занятия с психологом для работы с эмоциональным состоянием ребенка. Родители также могут помочь, создавая спокойную атмосферу перед сном и избегая стрессовых ситуаций. Важно помнить, что своевременное обращение к специалисту поможет избежать серьезных последствий для здоровья зубов и общего самочувствия ребенка.

Способы лечения
В настоящее время лечение бруксизма остается сложной проблемой, требующей комплексного лечения. Начальная стадия заболевания гораздо легче поддается воздействию медицинских препаратов и психотерапии. При прогрессировании болезни патологические проявления хуже поддаются коррекции. Именно поэтому при первых признаках проблемы важно как можно скорее обратиться к детскому врачу.

Применение медицинских препаратов
Медикаментозная терапия включает в себя прием лекарственных средств разных групп. Чтобы устранить причины скрежетания зубами, применяют лечение:
- легкими седативными средствами — Персен, Ново-Пассит;
- снотворными из натуральных компонентов — Драмина, Баю-бай;
- препаратами на основе кальция и магния;
- витаминами группы В.

Психологическая терапия
Лечить бруксизм можно не только лекарственными средствами, хорошие результаты дают психологические методы, которые должен осуществлять опытный врач-психотерапевт или клинический психолог.
Родителям рекомендуется перенять некоторые успокаивающие процедуры и регулярно их использовать. К методам психологической терапии, которые можно применять в домашних условиях, относят:
- Расслабление и избавление от стресса. В течение дня ребенка нужно отвлекать чтением книг или просмотром детских телепередач. Хороший способ снять напряжение дают теплая ванна, расслабляющий массаж и продолжительные пешие прогулки. Если эти способы не работают, потребуется вмешательство психолога или врача-психотерапевта.
- За 2-3 часа перед сном нужно прекратить активные занятия и игры. Для расслабления мышц, которые были напряжены в течение дня, необходимо время. Нескольких часов должно хватить на то, чтобы перевозбужденная нервная система пришла в норму.
- Если возраст ребенка позволяет, можно попытаться обсудить с ним проблемы, которые его тревожат. Необходимо внимательно выслушать и успокоить малыша. Не стоит укладывать ребенка спать с негативными и напряженными мыслями в голове.

Профилактика болезни
Чтобы свести к минимуму риск возникновения бруксизма у детей, потребуется выполнение несложных рекомендаций. Каждый родитель должен ознакомиться с мерами профилактики, ведь болезнь гораздо проще предотвратить, чем лечить. Профилактика заболевания:
- необходимо ежедневно организовывать теплую ванну перед отходом ко сну;
- в течение дня нужно постараться уменьшить или вовсе исключить негативные эмоции и переживания у ребенка;
- перед отходом ко сну вместо активных игр лучше занять малыша спокойным занятием или почитать ему книгу;
- рекомендуется давать жевательным мышцам нагрузку за час до сна — можно предложить малышу погрызть яблоко.
Вопрос-ответ
Как лечится бруксизм у детей?
Больные бруксизмом обычно не знают о своем состоянии. Лечение проблемы предполагает использование расслабляющей шины на зубах, которая защищает поверхности зубов от чрезмерного истирания, меняет образ жизни, снижает стресс, избегая воздействия табачного дыма и соблюдая гигиену сна.
Как неврологи лечат бруксизм?
В настоящее время для лечения бруксизма используется ботулинотерапия. Она уменьшает боль и снижает ее частоту, снижает максимальную силу сжатия зубов. Длительность эффекта достигает от четырех до восьми месяцев, после чего введение ботулотоксина можно повторить.
Какое лекарство от бруксизма?
Уколы ботокса показаны при лечении скрежета зубами во сне у взрослых в тяжелой форме. Метод лечения бруксизма ботоксом заключается в блокировании нервного импульса, поступающего к мышце. В результате мышечный тонус снижается.
Чего не хватает в организме при бруксизме?
О связи бруксизма и витамина D. Анализы крови доказывают тот факт, что люди с низким содержанием витамина D в организме чаще всего имеют умеренный или даже тяжелый бруксизм. Люди по всему миру испытывают дефицит витамина D, который содержится в жирной рыбе, яйцах и молочных продуктах.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на стрессовые факторы в жизни вашего ребенка. Бруксизм часто возникает как реакция на стресс или тревогу. Постарайтесь создать спокойную и поддерживающую атмосферу дома, а также обсудите с ребенком его переживания и эмоции.
СОВЕТ №2
Регулярно посещайте стоматолога для профилактических осмотров. Специалист сможет выявить ранние признаки бруксизма и предложить подходящие методы лечения, такие как использование ночных кап или других ортодонтических средств.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на режим сна вашего ребенка. Убедитесь, что он получает достаточное количество отдыха и спит в комфортной обстановке. Рассмотрите возможность введения расслабляющих ритуалов перед сном, таких как чтение книг или легкие дыхательные упражнения.
СОВЕТ №4
Следите за привычками питания вашего ребенка. Избегайте чрезмерного употребления сладостей и кофеина, которые могут способствовать повышенной возбудимости и, как следствие, бруксизму. Сбалансированное питание поможет улучшить общее состояние здоровья и снизить уровень стресса.
Наличие гельминтов, которые приводят к истощению организма и авитаминозу. Недостаток витаминов группы В может спровоцировать нарушения со стороны нервной системы и стать причиной начала заболевания.